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Les cartes explicatives : un projet Ulule
Les cartes explicatives T.D.I. ont pu exister grâce à l’aide d’une campagne Ulule menée d’août à septembre 2021, qui a été financée à 201% !
Comment feriez-vous pour expliquer à vos proches ce qui se passe dans votre vie (et votre tête) si vous viviez avec un Trouble Dissociatif de l’Identité ? Utiliseriez-vous le vocabulaire médical, dur à comprendre et à expliquer ? Ou tenteriez-vous de partager votre vécu avec vos propre mots ?
Et pourquoi pas les deux, tiens. Et en couleurs !
J’ai fait plein de recherches pour comprendre ce qui se passait dans ma vie en complément de mes séances de thérapie. Mais le domaine médical lié à mon trouble n’est pas très accessible. La plupart des mots sont des notions poussées, parfois anglaises, car en France la santé mentale reste un tabou (encore plus quand il s’agit de psychiatrie, on nous prend d’entrée pour des fous dangereux).
J’ai alors décidé de traduire et d’illustrer les 35 notions de base pour expliquer le Trouble Dissociatif de l’Identité.
Le format de carte a été réfléchi pour être simple à consulter, tout en laissant la place aux illustrations et aux définitions. (Et puis bon, un deck est plus ludique qu’un dictionnaire, soyons francs.)
Mais voyons les cartes en elles-même !
Les cartes :
Il y a en tout 35 cartes, et elles sont réparties en trois catégories.
- Les cartes 1 à 17 sont les notions courantes qui peuvent être rencontrées au quotidien par un multiple.
- Les cartes 18 à 28 sont 10 rôles d’alters souvent retrouvés dans les systèmes. Comprendre les rôles des alters, c’est souvent comprendre leur raison d’agir !
- Les cartes 29 à 34 sont des catégories d’alters.
- Enfin, la carte 35 est une forme de thérapie adaptée aux multiples. J’ai choisi de la placer en dernier pour la note positive, car apprendre qu’il existait cette alternative a changé ma vie en mieux !
Un deck 100% français !
Le format des cartes est 66x113mm, soit un peu plus grand qu’un format Tarot classique (qui est de 60x113mm).
- Les 35 cartes sont imprimées sur un papier épais de 350g.
- Il y a un pelliculage mat pour qu’elles soient résistantes.
- Le papier éco-responsable est issu de forêt gérées de manière durable.
- Elles sont imprimées en France, près de Nancy.
Une boîte de rangement en carton sera possible si le projet atteint les 150% !!
Participation de la communauté
Certaines définitions et cartes ont été revues et corrigées grâce à la participation et aux retours d’autres multiples français via Instagram. Je remercie donc les nombreuses personnes qui m’ont aidé à faire de ce projet ce qu’il est aujourd’hui !
À propos de moi :
Bonjour, je m’appelle Seren et je suis ce qu’on appelle une multiple. Cela veut dire que je vis avec un Trouble Dissociatif de l’Identité (avant, cela s’appelait « Personnalités multiples »). Dooonc avec plusieurs personnes qui vivent dans ma tête.
Je me suis rendue compte pendant ma thérapie et mes recherches sur le sujet qu’en France, le TDI est très occulté par le domaine médical. Alors que, selon Société Internationale pour l’Etude du Trauma et de la Dissociation (en anglais ISSTD), 1 à 3% de la population serait touchée. Cela fait tout de même entre 654 260 et 1 962 780 personnes touchées par ce trouble, rien qu’en France !
Et les rares spécialistes du TDI utilisent un vocabulaire bien à eux… parfois même pas encore traduit en français. Je me suis alors mise à illustrer ce vocabulaire médical pour le vulgariser et mettre en image ces mots compliqués qui font partie (parfois malgré moi) de mon quotidien.
Beaucoup d’autres personnes comme moi se sont reconnues et utilisent mes illustrations pour faire comprendre leur vécu à leurs proches et amis. J’ai donc imprimé mon travail sous la forme d’un jeu de cartes peu encombrant pour que les multiples puissent avoir un support les aidant à expliquer leur trouble !